Can I wear Dreads if I exercise a lot?

Kann ich Dreads tragen, wenn ich viel Sport mache?

Bist Du jemand der viel Sport macht? Das ist natürlich super, aber wir können verstehen, wenn Du Dir die Frage stellst, ob Dreads dann etwas für Dich sind. In diesem Blog gebe ich Dir Antworten darauf.

Kann ich Dreads tragen, wenn ich viel Sport mache?  

Ja, das ist kein Problem. Es ist möglich, um Dreads  zu tragen, auch wenn Du viel Sport machst. Auch wenn Du durch den Sport den Du machst viel schwitzt, kannst Du Dreads gut tragen. Eine gute Pflege Deiner Haare und Kopfhaut ist dafür jedoch wichtig. 

Es ist aber angenehmer, um Deine Dreads dann in einem Zopf oder einem hohen Dutt zu tragen, damit sie nicht in Deinem Nacken hängen. In diesem Video zeigen wir Dir, wie Du Dir einen Dutt machst, der ideal geeignet für Sport ist.

 

 

Pflege Deiner Dreadlocks nach dem Sport 

Eine gute Pflege Deiner Dreadlocks nach dem Sport ist wirklich sehr wichtig. Wir empfehlen Dir, die Dreads nicht zu öfters als einmal pro Woche zu waschen. Wenn Du Deine Dreads wäscht, dann solltest Du auf jeden Fall ein Cleansing Spray, es lässt sich einfach anwenden und pflegt sowohl die Kopfhaut als auch die Dreads. Möchtest Du Dir das Video ansehen, in dem ich Dir meine Waschroutine mit dem Cleansing Spray zeige? Dann klicke hier.

Nun kann es natürlich sein, dass Du mehr als nur einmal pro Woche Sport machst, dann kannst Du am besten ein gutes Refreshening Spray verwenden. Spray dieses Refreshening Spray einfach auf Deine Kopfhaut und wenn es nötig ist auch auf Deine Dreadlocks, um so Deine Kopfhaut zu pflegen. Lasse Deine Dreads nach dem Sport offen hängen, damit auch genug Luft an Deine Kopfhaut kommt. 

Machst Du viel Sport? Extra Pflege für Deine Dreads 

Wenn Du viel und oft Sport machst und dabei ordentlich schwitzt, dann ist es angenehmer, um die Kopfhaut mehr als nur einmal pro Woche zu waschen. 

Hierfür habe ich 2 Tipps:

  1. Verwende das Cleansing Spray zwischendurch trocken, ohne es also auszuspülen. Dieses Produkt kann sowohl nass als auch trocken angewendet werden!
  2. Spüle Deine Kopfhaut zwischendurch mit Wasser ab und lasse deine Dreads dabei so viel wie möglich trocken. Damit spülst Du den Schweiß weg, ohne das deine Dreads gleich komplett nass werden.

Dreads und Schwimmen 

Ist Schwimmen Dein Lieblingssport? Dann lese in diesem Blog mehr über das Schwimmen mit synthetischen Dreads oder in diesem Blog mehr über Schwimmen mit echten Dreads. 

Viel Spass beim Sport!

 

-X- Renate